Browsing: “Yoga For Humanity”

Garudasana excellent physical balance, flexibility mental stability

शारीरिक संतुलन, लवचिकता आणि मानसिक स्थिरता वाढवण्यासाठी उपयुक्त By : हर्षदा कबाडे  कोल्हापूर : गरुडासन हे योगातील एक प्रभावी संतुलन…

2015 पासून दरवर्षी 21 जून हा दिवस जागतिक योग दिवस (International Yoga Day) म्हणून साजरा केला जातो. यंदा या योगा…