Browsing: #healthyfood

संध्याकाळचा नाश्ता असो वा सकाळचा नाश्ता, रोज काय बनवायचे हा प्रत्येक महिलेला प्रश्न पडतो.म्हणूनच आज आम्ही तुम्हाला झटपट होणारा शेवया…

थंडीच्या दिवसात अत्यंत पौष्टिक आणि झटपट होणार पदार्थ म्हणजे अळिवाची खीर.अळीवामध्ये भरपूर प्रमाणात आयर्न्स,व्हिटॅमिन्स, फायबर्स व्हिटॅमिन्स असतात.अळीव खाल्ल्याने रक्तातील हिमोग्लोबिन…

दररोज घरी नाश्त्याला पोहे,उपीट आणि शिरा हे पदार्थ तर ठरलेले असतात. मग कधीतरी इडली,आंबोळी ही केली जाते.पण तेच तेच पदार्थ…