अष्टवक्रासन हे अत्यंत अवघड आसन आहे. तथापि, या आसनाचे फायदेही अनेक आहेत. ङहे आसन नियमित केल्याने मनगटे, हात, खांदे मजबूत…
Browsing: #health
टेस्टोस्टेरॉन संप्रेरकाची मोठी भूमिका पुरुषाच्या आयुष्यात, प्रत्येक टप्प्यावर असते. पुरुषाच्यास्नायूंमधील बदल, दाढी उगवणे, आवाज जड होणे, केसांचा विकास, स्त्रीसंगाची क्षमता,…
आपल्यातील अनेक जण अन्न वारंवार गरम करुन खात असतात. वास्तविक, एकदा शिजवलेले अन्न दुसर्यांदा गरम करुन खाणे आरोग्यशास्रानुसार अनुचित आहे.…
सध्याच्या कोरोनाच्या काळात पल्स ऑक्सीमीटरचा वापर वाढत आहे. हे डिव्हाईस रक्तातील ऑक्सिजनचे प्रमाण आणि हृदयाच्या ठोक्यांची माहिती देते. या डिव्हाईसवर…
सध्या सोशल मीडियावर चीनमधील डॉक्टर ली वेनलियांग यांचा दाखला देत एक कोरोनासंबंधी पोस्ट व्हायरल केली जात आहे. ङयामध्ये असे सांगण्यात…
कधी हा विचार केला आहे की तुमचे भोजन तुमच्या ब्लडगुप म्हणजे रक्तगटानुसार असले पाहिजे? नाही ना? वास्तविक, वेगवेगळ्या ब्लड गुपच्या…
आबेसिटी अर्थात स्थूलपणा, लठ्ठपणा ही आज जागतिक समस्या बनली आहे. जाडी वाढण्याची अनेक कारणे समोर आली आहेत. आहारातील बदल, व्यायामाचा…
पांढरे डाग किंवा कोड हा काही भयानक विकार नाही; परंतु या पांढर्या डागामुळे व्यक्तीच्या दिसण्यात आणि त्याच्या व्यक्तीमत्त्वात फरक पडतो.…
उत्कटासन करणे म्हणजे काल्पनिकरित्या खुर्चीत बसणे. थोडक्यात, खुर्चीवर बसल्याची पोझ घेणे. अर्थात ही पोझ घेऊन स्थिर राहणे. हे आसन करण्यासाठी…
कोविड-19 चा संसर्ग हवेतूनही पसरण्याची शक्यता असते, असे जागतिक आरोग्य संघटनेने नुकतेच म्हटले आहे. हवेतून पसरणारे अनेक संसर्गजन्य आजार आजही…
