हृदयरोगाला कारणीभूत ठरणार्या काही धोकादायक गोष्टी असतात. यात मधुमेह, पोटाभोवती चरबी जमणे, कोलेस्टेरॉल वाढणे, उच्च रक्तदाब या महत्त्वाच्या आहेत. विशेषतः…
Browsing: #health
कोरोनाने सगळ्या जगाला घाबरवून सोडले आहे. फुप्फुसाशी निगडीत आजार असलेल्या रूग्णांबरोबर कोरोना संसर्गाचा अधिक धोका हा मुत्रपिंडाचा आजार असलेल्या व्यक्तींना…
मधुमेहींपैकी 10 टक्के रुग्णांमध्ये डायबिटिक फुट ही समस्या आढळते. त्यामुळे मधेहमींनी एरवीही आणि विशेषतः पावसाळ्यात काळजी अधिक घेणे गरजेचे आहे.…
सोरियासिस हा त्वचाविकारांमधला काहीसा किचकट असा प्रकार आहे. अंगावर भुरकट रंगाचे चट्टे येणे, त्यातून कोंबडय़ासारखा पापुद्रा बाहेर येणे असे सर्वसाधारण…
प्राचीन मुद्राशास्रातील पृष्ठमुद्रा ही मुद्रा सहजासनात बसून 15 मिनिटे करायची असते. यासाठी उजव्या हाताची मध्यमा व कनिष्ठिका यांच्या टोकांना अंगठय़ाने…
या आसनामुळे शरीर हनुमानासारखे बळकट आणि लवचिक होते. हे आसन येण्यासाठी आधी व्यायाम करणे आवश्यक आहे. तसेच शक्यतो हे आसन…
आधुनिक जगात आणि बदलत्या जीवनशैलीमुळे उद्भवणारे रोग माणसाच्या आयुमर्यादेवर विपरीत परिणाम करीत आहेत. त्यापैकी वाढते प्रदूषण हे एक मोठे कारण…
कोरोनाच्या संकटाशी जग आज लढत असताना ऑक्सिजनची गरज वाढली आहे. कोरोना विषाणू फुफ्फुसे आणि श्वसनसंस्थेवर हल्ला करीत असल्यामुळे शरीरातील ऑक्सिजनची…
खरे पाहता स्ट्रेचमार्कस् ही स्त्रीप्रमाणेचपुरूषांमध्येही आढळून येणारी समस्या आहे. आपली त्वचा 80 टक्के कोलॅजीन आणि 4 टक्के इलॅस्टीन प्रोटीन्सनी बनलेली…
स्क्रीन टाईम याचा अर्थ मूल चोवीस तासात किती वेळासाठी मोबाईल, टीव्ही, लॅपटॉप आणि टॅबलेट आधी वस्तूंचा वापर करतो, ते पाहातो…
