ॲसिडिटी ही आजकाल अनेकांना भेडसावणारी समस्या आहे. त्याच्या परिणामांमुळे छातीत जळजळ, अपचन, सूज येणे आणि मळमळ होऊ शकते. पण यावर…
Browsing: आरोग्य
आरोग्य , health
सकाळी ब्रश करण्यापूर्वी पाणी प्यायल्यास आरोग्याला अनेक फायदे मिळू शकतात.अनेक आजारांपासून मुक्ती मिळवण्यासाठी भरपूर पाणी पिण्याचा सल्ला दिला जातो. पण…
उत्तम आरोग्यासाठी नेहमीच फळे खाण्याचा सल्ला दिला जातो. मार्केट मध्ये देखील अनेक प्रकारची फळे उपलब्ध असतात. त्यामध्ये किवी हे फळ…
उन्हाळ्यात शरीराला पाण्याची जास्त गरज असते.या दिवसात पाण्यासोबतच काकडी कलिंगडासारखी,जास्त पाणी असलेली फळे खाण्याचा देखील सल्ला दिला जातो.बाजारातही ही फळे…
उन्हाळ्याच्या दिवसात उष्णतेमुळे शरीर डिहायड्रेट होते यामुळे उन्हाळ्याच्या दिवसात भरपूर पाणी प्यायला हवे.जर शरीरामध्ये पाण्याची कमी भासली तर अनेक समस्यांना…
उन्हाळ्यात शरीराला हायड्रेट ठेवणं अत्यंत महत्वाचं आहे. मग यासाठी वेगवेगळी फळे,ज्यूस,पिण्याचा सल्ला देखील दिला जातो.पण शरीराबरोबर आपल्या त्वचेलादेखील हायड्रेट ठेवणं…
जेवणाची लज्जत वाढविण्यासाठी प्रत्येक भारतीय स्वयंपाकघरात जिरे वापरले जाते. भाजी, रायता आणि सॅलड्समध्येही ते घातले जाते. पण, तुम्हाला माहिती आहे…
मध विविध प्रकारच्या पोषक तत्वांनी बनलाआहे. यामध्ये व्हिटॅमिन सी, बी, कार्बोहायड्रेट्स, अमीनो ऍसिड भरपूर प्रमाणात असतात.यामुळे याचा औषध म्हणूनही ही…
कित्येक वर्षांपासून केसांसाठी शिकेकाईचा वापर केला जात आहे.या औषधी वनस्पतीचे अनेक फायदे आहेत जे केसांच्या अनेक समस्या दूर करण्यास मदत…
Strawberries For Heart: बदलती जीवनशैली आणि फास्टफुडमुळे तुम्ही अनेक गंभीर आजारांना बळी पडू शकता.यापैकी एक म्हणजे हृदयरोग. हृदय हा आपल्या…
